<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101</id><updated>2012-01-16T13:42:01.635+08:00</updated><category term='Maklumat Menarik'/><category term='Tips Urus Stress'/><category term='Sakit gigi'/><category term='Bulan Rejab'/><category term='Dekat Dengan Al-Quran'/><category term='Akhlak Sabar'/><category term='Tips Gigi Berlubang'/><category term='Ibadah'/><category term='Palestin'/><category term='Hadith Palsu'/><category term='Tazkirah'/><category term='Ucapan'/><title type='text'>Hidup Indah Bersama Islam</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Nowfara</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16498890640235596372</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_vvuihZkzmG0/SQ_E6l0Co6I/AAAAAAAAAAM/BhcYr4nPn5Y/S220/hati.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>9</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-4847756130020845502</id><published>2012-01-05T09:51:00.001+08:00</published><updated>2012-01-05T09:52:45.718+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tazkirah'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dekat Dengan Al-Quran'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Akhlak Sabar'/><title type='text'>Keagungan Sabar</title><content type='html'>&lt;center style="text-align: justify;"&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://fc06.deviantart.net/fs71/f/2010/049/4/4/Sing_Sabar____by_joko_prayitno.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="212" src="http://fc06.deviantart.net/fs71/f/2010/049/4/4/Sing_Sabar____by_joko_prayitno.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;(Gambar daro Google)&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;واصبر وما صبرك إلّا بالله&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Bersabarlah dan tiadalah kesabaranmu itu melainkan dengan pertolongan Allah……………&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Kalam ilahi di atas dari surat An Nahl Ayat 127 juz 14 merupakan ayat yang agung, karena di dalamnya tersirat pesan mendalam, walaupun sebenarnya ayat ini ditujukan kepada Rasulullah, paling tidak kita sebagai umatnya bisa mengambil pelajaran dari beliau sebagai suri teladan sepanjang masa.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Betapa Allah menguatkan Rasulullah karena ulah kaumnya yang senantiasa mengganggu kehidupan dan dakwah beliau, agar tidak bersedih hati dan tetap tegar dalam mengemban amanah suci membawa risalah tauhid yang menghiasi hari-harinya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Katakanlah: “Inilah jalan (agama) ku, aku dan orang-orang yang mengikutiku mengajak (kamu) kepada Allah dengan hujjah yang nyata, Maha Suci Allah, dan aku tiada termasuk orang-orang yang musyrik.” QS: Yusuf ayat 108 juz 13.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Oleh karenanya Allah juga memerintahkan kepada Rasulullah untuk beribadah dalam keadaan apapun sampai datang kepadanya sebuah ajal.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“Dan Kami sungguh-sungguh mengetahui, bahwa dadamu menjadi sempit disebabkan apa yang mereka ucapkan, (97). Maka bertasbihlah dengan memuji Tuhanmu dan jadilah kamu di antara orang-orang yang bersujud (shalat), (98). dan sembahlah Tuhanmu sampai datang kepadamu yang diyakini (ajal). (99). QS: Al Hijr ayat 97-99 juz 14.”&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;&lt;b&gt;Sabar itu tidak ada batasnya&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Al-Qur’an sendiri membahasakan ” فاصبر على ما يقولون” artinya ” Maka bersabarlah kamu terhadap apa yang mereka katakan” , kata “yaquluna” di sini dalam kaidah bahasa Arab menggunakan fi’il mudhari’ (Present Tense) yang menunjukkan perbuatan yang dilakukan pada masa ‘sekarang’ atau ‘akan datang’, Jadi Allah sendirilah yang memerintahkan untuk bersabar secara berkala bahkan terus-menerus tanpa putus.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Makanya di dalam Qur’an tidak difirmankan ” فاصبر على ماقالوا” artinya pun menjadi berbeda yaitu ” Maka bersabarlah kamu terhadap apa yang (telah) mereka katakan”, kata qolu di sini menggunakan fi’il madhi (Past Tense) yang menunjukkan suatu perbuatan yang terjadi di masa lampau, kalaupun demikian ayatnya, secara tidak langsung sabar itu ada batasnya padahal tidaklah demikian adanya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sebagai contoh dari gaya bahasa di atas yang disertai perintah beribadah ada di surat Qaaf ayat 39-40 juz 26:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;&amp;nbsp; “فاصبر على ما يقولون وسبّح بحمد ربّك قبل طلوع الشّمس و قبل الغروب,,&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;ومن الّيل فسبّحه و أدبر السّجود &amp;nbsp;“&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;” Maka bersabarlah kamu terhadap apa yang mereka (sekarang dan akan) katakan dan bertasbihlah sambil memuji Tuhanmu sebelum terbit matahari dan sebelum terbenam(nya). [39] Dan bertasbihlah kamu kepada-Nya di malam hari dan setiap selesai sembahyang. [40].&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Contoh lainnya di surat Shaad ayat 17 juz 23:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;اصبر على ما يقولون&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“Bersabarlah atas segala apa yang mereka (sekarang dan akan) katakan…….”&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Terbantahkan sudah ungkapan yang menyatakan kalau “sabar itu ada batasnya”. Kalaupun memang ada, pahalanya juga tentu terbatas, padahal tidak demikian Islam mengajarkan, balasan untuk orang bersabar itu sungguh luar biasa, tidak terhingga, tanpa batas, ibarat orang yang tertimpa uang lembaran yang jumlahnya sampai jutaan bahkan miliaran rupiah alias kedatangan rezki nomplok atau lebih dari apa yang saya ibaratkan.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;……………. Dan sesungguhnya Kami akan memberi balasan kepada orang-orang yang sabar dengan pahala yang lebih baik dari apa yang telah mereka kerjakan. QS: An Nahl ayat 96 juz 14.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Tak seorang pun mengetahui berbagai nikmat yang menanti, yang indah dipandang sebagai balasan bagi mereka, atas apa yang mereka kerjakan. QS: As Sajdah ayat 17 juz 21.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;……………Sesungguhnya hanya orang-orang yang bersabarlah Yang dicukupkan pahala mereka tanpa batas. QS: Az Zumar ayat 10 juz 23.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sejatinya seorang penyabar&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Jika kita perhatikan isi kandungan Al-Qur’an secara utuh akan didapati hampir semua kata-kata iman selalu diiringi dengan amal shalih, sekiranya ……… ada satu ayat dalam Qur’an yaitu di surat Huud ayat 11 juz 12 yang mensejajarkan iman dengan sabar. (karena keagungannya)&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“kecuali orang-orang yang sabar (terhadap bencana), dan mengerjakan amal-amal saleh; mereka itu beroleh ampunan dan pahala yang besar”.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Dimana ayat sebelumnya menerangkan keadaan orang-orang yang mendapat nikmat pasca bencana, kebanyakan mereka berbangga dan gembira, lupa kalau Allahlah yang menghilangkan bencana tersebut, berbeda dengan para penyabar yang menyikapinya dengan tenang dan meyakini segala ketetapan Allah yang ada di dalam kitab (Lauhul Mahfuzh) sebelum dijadikannya suatu bencana dan nikmat.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;karena yang demikian supaya tidak berduka cita terhadap apa yang luput dari kita, juga tidak terlalu gembira (melampaui batas hingga membuat sombong) terhadap apa yang diberikan kepada kita.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Hanya orang terpilih yang bisa menjadi penyabar karena kekhusyu’annya, sesuai dengan surat Al Baqarah ayat 45 juz 1: ” Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyu’.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ditambahkan di ayat lainnya:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;1. “Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu [1], sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar”. QS: Al Baqarah ayat 153 juz 2.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;2. “Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. [155], (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: “Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji’uun”[2]. [156], Mereka itulah yang mendapat keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk. [157]. QS: Al Baqarah ayat 155-157 juz 2.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;3. “Apakah kamu mengira bahwa kamu akan masuk surga, padahal belum datang kepadamu (cobaan) sebagaimana halnya orang-orang terdahulu sebelum kamu? Mereka ditimpa oleh malapetaka dan kesengsaraan, serta diguncangkan (dengan bermacam-macam cobaan) sehingga berkatalah Rasul dan orang-orang yang beriman bersamanya: “Bilakah datangnya pertolongan Allah?” Ingatlah, sesungguhnya pertolongan Allah itu amat dekat. QS: Al Baqarah ayat 214 juz 2.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;4. “Hai orang-orang yang beriman, bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabaranmu……….” QS: Ali ‘Imran ayat 200 juz 4.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;5. Dan bersabarlah, karena sesungguhnya Allah tiada menyia-nyiakan pahala orang-orang yang berbuat kebaikan. QS: Huud ayat 115 juz 12.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;6 …………..Sesungguhnya barang siapa yang bertaqwa dan bersabar, maka sesungguhnya Allah tidak menyia-nyiakan pahala orang-orang yang berbuat baik” QS: Yusuf ayat 90 juz 13&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;7 ………….Dan berilah kabar gembira kepada orang-orang yang tunduk patuh (kepada Allah), (34), (yaitu) orang-orang yang apabila disebut nama Allah gemetarlah hati mereka, orang-orang yang sabar terhadap apa yang menimpa mereka, orang-orang yang mendirikan sembahyang dan orang-orang yang menafkahkan sebagian dari apa yang telah Kami rezkikan kepada mereka. (35) QS: Al Hajj ayat 34-35 juz 17.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;8. “Apakah manusia itu mengira bahwa mereka dibiarkan (saja) mengatakan: “Kami telah beriman”, sedang mereka tidak diuji lagi? [2], Dan sesungguhnya kami telah menguji orang-orang yang sebelum mereka, maka sesungguhnya Allah mengetahui orang-orang yang benar dan sesungguhnya Dia mengetahui orang-orang yang dusta. ” [3]. QS: Al ‘Ankabuut ayat 2-3 juz 20.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;9. Dan bersabarlah kamu, sesungguhnya janji Allah adalah benar ………………. QS: Ar Ruum ayat 60 juz 21&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;10. “Sifat-sifat yang baik itu tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang sabar dan tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang mempunyai keuntungan yang besar. QS: Fushshilat ayat 35 juz 24.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;11. “Dan sesungguhnya Kami benar-benar akan menguji kamu agar Kami mengetahui orang-orang yang berjihad dan bersabar di antara kamu, dan agar Kami menyatakan (baik buruknya) hal ihwalmu.” QS: Muhammad ayat 31 juz 26.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;12. “Maka bersabarlah kamu dengan sabar yang baik”. QS: Al Ma’aarij ayat 5 juz 29.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Mengambil hikmah dari para nabi&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Beberapa ayat di atas dirasa cukup untuk menggambarkan sedikit akan keagungan sabar, karena terlalu banyak pujian Allah terhadap para penyabar, kita tentu sering mendengar kisahnya para nabi Allah: Nabi Nuh, Hud, Soleh, Syu’aib, Ibrahim, Yusuf, Lut, Musa, Harun, Isa dan Muhammad, akan kesabaran mereka menghadapi kaumnya yang durhaka serta kesabaran para nabi lainnya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Juga ada kisah tentang kesabaran nabi Ayyub yang menderita penyakit kulit beberapa waktu lamanya hingga beliau bermunajat kepada Allah yang doanya di abadikan dalam 2 ayat di 2 surat yang berbeda:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;1. dan (ingatlah kisah) Ayub, ketika ia menyeru Tuhannya: “(Ya Tuhanku), sesungguhnya aku telah ditimpa penyakit dan Engkau adalah Tuhan Yang Maha Penyayang di antara semua penyayang.” QS: Al Anbiyaa’ ayat 83 juz 17.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;2. Dan ingatlah akan hamba Kami Ayyub ketika ia menyeru Tuhan-nya: “Sesungguhnya aku diganggu syaitan dengan kepayahan dan siksaan.” QS: Shaad ayat 41 juz 23.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ditambah kisah nabi Zakaria yang begitu sabar menanti akan seorang anak dan belum pernah kecewa dalam berdoa sehingga di dibingkai indah oleh Allah menjadi sebuah rangkaian ayat yang agung di dalam surat Maryam ayat 3-7 juz 16:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“yaitu tatkala ia berdoa kepada Tuhannya dengan suara yang lembut. (3), Ia berkata “Ya Tuhanku, sesungguhnya tulangku telah lemah dan kepalaku telah ditumbuhi uban, dan aku belum pernah kecewa dalam berdoa kepada Engkau, ya Tuhanku. (4) Dan sesungguhnya aku khawatir terhadap mawaliku [3] sepeninggalku, sedang istriku adalah seorang yang mandul, maka anugerahilah aku dari sisi Engkau seorang putra, (5), yang akan mewarisi aku dan mewarisi sebahagian keluarga Ya’qub; dan jadikanlah ia, ya Tuhanku, seorang yang diridhai.”(6) Hai Zakaria, sesungguhnya Kami memberi kabar gembira kepadamu akan (beroleh) seorang anak yang namanya Yahya, yang sebelumnya Kami belum pernah menciptakan orang yang serupa dengan dia. (7).”&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Dan sebaik-baik kisah dalam Qur’an di Surat Yusuf, betapa sabarnya nabi Ya’qub menanti 2 buah hatinya yaitu Yusuf yang terpisah sangat lama karena ulah saudara-saudara (dari pemuda tampan nan elok rupawan yang membuat kagum para wanita di zamannya serta membuat Istri Al-Aziz [4] dimabuk cinta karenanya) dan juga Bunyamin hingga membuat matanya memutih karena sedih sambil terus memohon kepada Allah akan kembalinya mereka berdua dan mengadukan kesedihananya hanya kepada sang pencipta.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“………………..Sesungguhnya hanyalah kepada Allah aku mengadukan kesusahan dan kesedihanku, dan aku mengetahui dari Allah apa yang kamu tiada mengetahuinya.” QS: Yusuf ayat 86 juz 13.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Allah menjawab doa nabi Ya’qub dengan mempertemukan buah hati dan menjadikannya bisa melihat kembali a setelah matanya memutih karena bersedih, ini semua berkat kesabaran tanpa henti yang diiringi ibadah kepada Allah. Subhanallah…….&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Kisah abad modern dari Ulil Albab&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Dikisahkan ada seorang hamba Allah bernama Ulil Albab (bukan nama sebenarnya) dia terlahir dari keluarga berkecukupan sebagai anak seorang Birokrat murni abdi negara, biasa dipanggil Ulil oleh teman-temannya, Ulil kecil yang lucu berwajah imut menggemaskan, hanya saja dia anak yang hiperaktif, melebihi batas wajar karena kenakalannya, dia sangat dikenal di lingkungan keluarga, saudara, dan masyarakat karena ulahnya yang membuat ibu lurah menjerit di saat berkunjung ke rumahnya kala itu.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Bayangkan saja seorang ibu-ibu diusili dengan pisau dapur oleh bocah cilik berumur 3 tahunan, belum lagi keusilannya melempari batu kecil jika ada tamu ke rumahnya, sambil mencubit kemudian berlari tanpa merasa bersalah, dunia terasa lega jika Ulil sedang bermain di luar rumah, begitu para tamu menceritakan karena takut akan sosok bocah nakal yang dibalas senyum penuh kemakluman dari orangtua si Ulil kecil kepada mereka.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sedikit galak hingga kakaknya pun takut kepadanya, tidak bisa diam dan keusilan lainnya yang membuat menggelengkan kepala, yaa….dialah Ulil yang dikenal bangor (Nakal dalam bahasa Indonesia) sewaktu kecil oleh orang-orang terdekatnya, begitulah keluarga dan saudara Ulil menceritakan kisahnya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Suatu ketika di saat Ulil bermain di luar jangkauan orang tuanya, tanpa disengaja dia terjatuh dari jendela yang menyebabkan kepalanya terbentur keras sehingga menjadikannya terasa nyeri, walaupun kala itu Ulil tidak merasakannya secara utuh mengingat usianya yang masih kanak-kanak.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Waktu semakin laju, Ulil kian tumbuh menjadi anak yang lebih bisa dimengerti, kini dia tidak lagi nakal, usil, hingga akhirnya duduk di bangku SD, Ulil mempunyai kegemaran baru yaitu gila bermain SEGA (game yang trend di zamannya), bermain sepeda, sepak bola, sepatu roda, menggambar, juga penyayang binatang dan kucing adalah hewan kesukaannya hingga sekarang, matematika pelajaran favoritnya dan mie instan adalah makanan kesukaannya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sewaktu duduk di bangku SD, Ulil sering diminta oleh tetangga datang ke rumahnya yang kebetulan anaknya adalah teman dekat dan satu kelas dengan Ulil, sekedar untuk membantu mengerjakan PR Matematika, dengan senang hati dia pun melakukannya, tak jarang Ulil membantu temannya yang bernama Maryam (bukan nama sebenarnya), anak perempuan berkaca mata, sangat lugu, pemalu, terlihat manja, dengan kulitnya yang putih dan sekarang antara keduanya terpisahkan oleh ruang, jarak dan dinding waktu, entah dimana keberadaan Maryam saat ini.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ketika tsanawiyah pun Ulil masih gemar dengan matematikanya, terbukti dia berhasil mendapat nilai tertinggi pada bidang pelajaran favoritnya saat diadakan ujian dengan menggeser bintang-bintang kelas saat itu.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ujian dari Allah kepada Ulil&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Beranjak remaja Ulil sering merasakan keluhan khususnya di bagian kepala, memaksanya untuk segera memeriksakan ke dokter dan melakukan rontgen. Alhasil….keluhan yang dirasakan selama ini memang berawal dari bagian kepala, ada suatu penyempitan di bagian dalam, keluarga Ulil pun jadi teringat kisahnya waktu kecil yang pernah terjatuh.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Berbagai pengobatan pun dijalani oleh Ulil mulai dari cara tradisional sampai modern, hingga akhirnya dokter memberikan sedikit pernyataan yang spontan mengagetkan keluarganya, “bahwa anak hiperaktif ini mempunyai potensi gangguan jiwa karena penyempitannya”, dengan pernyataan tersebut tidak lantas keluarga Ulil menceritakan kepadanya, Ulil pun senantiasa disemangati untuk tetap bermimpi dalam menjalani hidupnya dengan penuh kesabaran.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Belajar dari sang Ibunda&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Singkat cerita Ulil pun pergi menuntut ilmu ‘Allah’ di suatu tempat yang jauh dari rumahnya, sambil terus berdoa akan kesembuhan penyakitnya yang kian hari kian mengganggu kesehatannya, pendekatan secara spiritual dilakukan untuk lebih menenangkan pikiran setelah beberapa kali dengan pendekatan medis.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Di saat asiknya Ulil menuntut ilmu, tahun 2003 tiba-tiba ada kabar mengejutkan, datang dari Ua nya (kakak dari Ibunda Ulil) bahwa ibunda terserang kanker pada bagian payudara, rasa tak percaya, tertunduk lesu, terkejut seperti ada petir menyambar di siang hari, Ua pun menghibur Ulil agar tetap tabah dan selalu mendoakan Ibundanya agar lekas sembuh.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Akhirnya ibunda Ulil segera dibawa ke &amp;nbsp;Rumah Sakit Kanker Dharmais di daerah Slipi-Jakarta Barat, operasipun dilakukan dengan membuang benjolan di bagian payudara untuk menangkal menjalarnya kanker ke bagian tubuh lainnya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Pasca operasi, hari-hari ibunda Ulil dilewati dengan penuh kesabaran dan ketegaran, tidak nampak pada wajahnya kesedihan berlarut, rasa takut berlebih akan takdir yang menimpanya, benar-benar wanita hebat, begitulah kesan Ulil kepadanya, sampai pada akhirnya takdir mengantarkan Ulil untuk meneruskan studi ke Timur Tengah setelah lulus dari pesantren demi mengenal Islam lebih dalam sebagai sebuah ideology yang lurus.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Pesan ibunda yang terlihat tegar kepada Ulil sebelum melepasnya dengan senyum kebanggaan dan penuh pengharapan di bandara Soekarno-Hatta lebih menekankan kepada sabar dan sabar dalam segala sesuatunya, karena ibunda tahu kalau Ulil adalah tipe orang yang kurang sabar, berbeda dengan kakak dan adik perempuannya yang terlihat lebih penyabar.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Munajat seorang Ulil Albab&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Berat langkah kaki Ulil untuk pergi meninggalkan tanah air dan keluarga, khususnya ibunda yang kesehatannya belum pulih total, pendek kata……tibalah Ulil di negeri yang di idamkan, negeri para nabi yang katanya gudang ilmu.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Hari-hari pertama Ulil di Luar negeri dihabiskan dengan banyak bermunajat untuk ibundanya, Ulil pun lebih realistis dalam berdoa, pintanya kepada Allah:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“Wahai Yang Maha Dekat”&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Berikanlah kesembuhan kepada Ibunda jika hidup itu lebih baik untuknya, panjangkanlah umur serta amal solehnya, dan silakan engkau jemput ibunda jika meninggal itu baik untuknya, berikan husnul khatimah kepadanya dan mudahkanlah sakaratul maut baginya.”&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sesungguhnya hamba ridha akan ketetapanMu wahai Yang Maha Dekat.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Komunikasi terus terjalin hangat antara Ulil dan ibundanya, tak lupa sang ibunda memberi semangat dalam belajar, waktu pun terus bergulir hingga tibalah Ulil pada tahun ke-2 di perantauannya, hari demi hari Ulil terus mengikuti perkembangan kesehatan sang bunda yang kian hari kurang mengizinkan.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Kabar terakhir bahwa kanker yang sempat dibuang, ternyata semakin mengganas dan kembali menjalar pasca operasi hingga jatuh pada stadium lanjut yang menyebar sampai ke bagian tulang belakang, kepala, dan bagian lainnya hingga akhirnya Ibunda Ulil mengalami kelumpuhan serta harus dirawat secara intensif di RS Cipto Mangunkusumo Jakarta Pusat dengan berbagai perawatan di antaranya dengan ” KEMOTERAPI” yang menggunakan bantuan teknologi sinar laser untuk mematikan sel kanker.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Pulanglah Ulil di pertengahan tahun 2006 ke tanah air dengan rute Timur Tengah-Bandara Seokarno Hatta – RSCM, sejak berada di atas pesawat yang terbayang bukanlah segala kenikmatan di rumah, melainkan bagaimana secepatnya bisa memeluk Ibunda tercinta (begitu yang ada di benak Ulil).&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sesampainya di bandara Ulil langsung diantar oleh keluarga menuju RSCM dan tibalah di sana, suasana haru pun terjadi, dipeluk erat-erat oleh Ulil sang ibunda dalam pembaringannya, Ibundapun segera membesarkan hati Ulil yang terlihat hancur lebur, tak kuasa Ulil menahan cucuran air mata hingga dia tak mampu mengangkat kepala, dan terus menundukkannya di pembaringan sang bunda , seperti biasa ibunda suka memanjakan Ulil dengan mengusap kepalanya sebagai tanda sayang agar tetap bisa bersabar dan tabah.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Hari-hari kepulangan Ulil ke tanah air dihabiskannya di RSCM menemani sang bunda, ngobrol santai, curhat, serta diskusi keagamaan, sang bunda juga sering meminta Ulil membacakan ayat-ayat Qur’an untuknya, itulah sekilas aktivitas Ulil selama di RSCM, selama itu pula dia banyak belajar akan arti kesabaran yang sesungguhnya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ibundanya juga lebih memilih pengobatan medis (Rasional) ketimbang pengobatan kepada orang yang katanya “pintar”, setelah beberapa kali mendapat saran dari kerabatnya karena melihat fenomena yang terjadi akan banyaknya penyakit kronis yang diobati dengan cara-cara yang sebenarnya kurang masuk akal (Irasional), inilah yang senantiasa membuat Ulil bangga dengan Ibundanya karena mempunyai akal sehat dan aqidah yang selamat.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Berbulan-bulan ibunda terbaring di Rumah sakit, tapi sedikit pun Ulil belum melihat bentuk keluhan dan penyesalan dari sang bunda, yang terlihat adalah tetap semangat dalam menjaga shalat wajib dan sunah dengan isyarat karena keterbatasannya, lantunan dzikir di saat rasa sakit datang, nasihat-nasihat emas, dan serangkaian senyuman dari sang Bunda terpancar darinya harapan untuk kembali hidup normal, dalam benak Ulil sempat terbesit “jika hamba yang terbaring seperti Ibunda, belum tentu hamba bisa bersabar sekalipun hamba belajar agama”.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ibunda di mata Ulil&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Berasal dari sebuah desa terpencil di kawasan pegunungan Jawa Barat, belum pernah merasakan pendidikan agama secara formal, walau hanya lulus SD di sebuah kampung yang jauh dari keramaian, dengan &amp;nbsp;kecerdasan &amp;nbsp;juga kerja kerasnya karena harus bekerja sebelum berangkat sekolah, ibunda Ulil pun berhasil masuk SMP dan SMA favorit kota dan selalu menjadi juara kelas di tengah keprihatinannya, begitu cerita keluarganya kepada Ulil tentang perjuangan ibunda dalam belajar hingga membuatnya kagum, walaupun ibundanya hanya tamatan SMA.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Hingga takdir menjadikannya istri seorang pejabat daerah yang setia mendampingi suami kemanapun ditugaskan dinas oleh Negara, tidak menjadikannya berubah apalagi sombong melainkan Ulil tetap melihat sosok ibundanya sebagai wanita desa yang rendah hati sekalipun sudah lama menetap di KOTA.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sosok ibu rumah tangga yang sangat sopan, santun tutur katanya, sangat menjaga perasaan orang lain, suka dengan kebenaran, sederhana, tidak suka dengan kemewahan, lemah lembut, taat kepada Allah dan suami , suri tauladan bagi keluarga besarnya, sifat dermawan yang begitu melekat, juga pintar memasak.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Di waktu sehat Ibundanya sering membangunkan Ulil untuk shalat tahajud dan mengingatkannya untuk shalat berjamaah di masjid, Ulil juga mempunyai kebiasaan yaitu bersandar di pangkuan ibunda sambil mendengar lantunan ayat suci Al Qur’an yang dibaca ibundanya dan biasanya dilakukan setelah shalat subuh.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Terampil karena pandai memangkas rambut, tak heran Ulil pun adalah satu-satunya pelanggan tetap dan sifat lainnya adalah seorang penyabar yang luar biasa.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Pernah suatu ketika Ulil menghadiahkannya sebuah cenderamata berharga berupa perhiasan cantik nan indah khas Timur Tengah, dan akan lebih indah lagi jika dipakai oleh seorang ibu pada umumnya, namun apa yang terjadi, ternyata bukan itu yang diinginkan oleh ibundanya, perhiasan yang begitu indah itu dihadiahkan kembali oleh ibunda Ulil kepada saudara dekatnya di kampung halaman, Ulil pun sempat tak habis pikir hingga akhirnya dia sadar bahwa bukanlah perhiasan, kemewahan, uang melimpah, jabatan yang membuat sang bunda bahagia, melainkan melihat anak-anaknya lebih mengenal Allah dan Rasul-Nya.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Selama 3 bulan dirasa terlalu singkat untuk Ulil, melewati hari-hari indahnya bersama sang ibunda yang tetap tegar dan tabah, setelah sempat dibawa pulang dari RSCM dan menikmati hari-hari indah sang bunda bersama anggota keluarga lainnya di rumah.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Husnul Khatimah&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ulil sebenarnya tahu kalau kanker yang dialami ibunda sudah pada tahap stadium akhir dan dalam dunia kedokteran pada tahap ini kemungkinan kecil untuk hidup bagi yang merasakannya, hanya 10-20 % kemungkinan untuk hidup, itupun menunggu datangnya keajaiban dari langit.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Akhirnya Ibunda Ulil harus dilarikan ke rumah sakit untuk kesekian kalinya, Ulil dan keluarga terus mendampingi sambil berdoa akan hasil terbaik dari perjalanan sang ibunda, kanker yang semakin ganas itu sudah tidak bisa dibendung, Ulil pun dihampiri oleh ibu dokter dan dikuatkan hatinya agar sabar akan hasil akhir ini.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ulil tetap setia mendampingi sang bunda yang nampak lemah dan bagian kakinya yang sudah mendingin dengan membimbingnya mengucap kalimat ” Laa Ilaaha Illa Allah” Ulil pun menjadi lebih tegar setelah banyak belajar dari sang Bunda, karena Kakak, adik perempuan, dan saudara-saudara yang hadir Nampak tidak bisa menahan tangis, hanya Ulil, serta Neneknya (Ibu kandung Ibunda), dan beberapa Saudara lain yang terlihat tegar mendampingi sang bunda.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Dengan lancarnya sang bunda mengucap kalimat tauhid yang dibimbing oleh Ulil selama berjam-jam, hingga akhirnya sang bunda menghembuskan nafas terakhir di usianya yang masih kepala 4, meninggal tepat di depan Ulil mengisyaratkan perpisahan sementara antara keduanya yang saling mencintai karena Allah, Ibundanya menutup mata dengan penuh ketenangan seperti tidak adanya beban, sesekali terlihat sakit di saat sakaratul maut menghampiri, sebelum Ibunda Ulil meninggal ada sebuah keajaiban dimana seluruh keluarga besar Ibundanya termasuk yang datang dari jauh di luar kota dimudahkan oleh Allah untuk menemuinya. Subhanallah….&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ibunda Ulil meninggal pada bulan penuh berkah tepatnya pada hari kamis tanggal 5 Ramadhan 1427 H , pukul 15.45 WIB setelah Ashar di rumah sakit lokal di Kawasan Jabodetabek, Ulil dan keluarga besarnya begitu kagum dengan Ibunda, dimana mereka menyaksikan langsung begitu tenangnya Ibunda saat berpisah, seperti ada sebuah kedamaian padanya, lancar mengucap kalimat tauhid hingga akhir.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Bahkan tak jarang Ulil dan keluarga besarnya melihat Ibunda tersenyum-senyum di tengah sakitnya sebelum ajal menjemput, seperti melihat sosok ramah yang datang menghampiri ibunda, entah fenomena apa itu, sampai sekarang Ulil pun masih belum mengerti akan kejadian ini.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ulil sangat bersyukur dengan kepulangannya ke tanah air yang merupakan wujud bakti kepada orangtua khususnya sang Ibunda dengan izin Allah, mulai dari menemani hari-hari terakhir sang bunda selama berbulan-bulan di Rumah sakit, membimbing mengucap kalimat tauhid, mengurusi jenazahnya, dan sampai akhirnya Ulil ditunjuk oleh pemuka agama/tokoh masyarakat untuk menjadi Imam shalat jenazah bagi Ibunda tercintanya di usia yang masih muda yaitu 20 tahun.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Mimpi indah yang tak terlupakan&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ulil pun kembali ke Timur tengah untuk meneruskan studinya, dengan membawa sejuta harapan yang diwariskan sang bunda khususnya ilmu ‘SABAR’, langit masih terlihat cerah, secerah Ulil memandang masa depan yang masih panjang dengan terus mencari kebenaran (BUKAN PEMBENARAN).&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Setelah beberapa bulan di sana, Ulil pernah bermimpi mendapati sang Ibundanya tengah berada di sebuah kolam luas sejauh mata memandang yang begitu indah lagi bersih dengan pasir yang sangat halus, sedang mencari ikan di dalamnya, entah dimana tempat itu, semasa hidupnya Ulil pun belum pernah melihat dan terbayang akan tempat menakjubkan yang dilihat di alam mimpinya, Ulil pun terbangun dari mimpi indahnya dan berharap akan kebaikan pada mimpinya sambil mendoakan Almarhumah ibundanya. Subhanallah……….&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sampai saat ini Ulil tetap tumbuh dan berkembang sebagaimana layaknya hamba Allah, pernyataan mengejutkan dahulu kala dari dokter akan penyempitan di bagian kepalanya, terbantahkan sudah dengan terapi Al Qur’an yang diterapkan Ulil sejak lama dan juga beberapa pengobatan medis, walau terkadang rasa sedikit sakit masih suka datang dan belum hilang secara utuh.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Ulil pun teringat akan ujian berat sang ibunda yang membuatnya malu untuk mengeluh, karena tidaklah sebanding &amp;nbsp;dengan ujian yang dihadapi Ulil, sambil terus bersabar dan memohon kesembuhan kepada yang maha dekat.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Benarlah Al-Qur’an bukan hanya sebagai penenang jiwa tetapi juga sebagai obat sekaligus peringan untuk Ulil khususnya penyakit hati, paling tidak dengannya dia bisa membedakan mana yang hak dan yang batil, Ulil pun sadar betul kalau ”Sabar itu lebih manis daripada madu” , dia juga sangat berpegang teguh pada sebuah hadits, dimana Rasulullah pernah bersabda,:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;”Tidaklah seorang muslim tertimpa suatu kelelahan, atau penyakit, atau kekhawatiran, atau kesedihan, atau gangguan, bahkan duri yang melukainya melainkan Allah akan menghapus kesalahan-kesalahannya karenanya.”[5]&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Catatan Tambahan sebagai penutup&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Belajar dari kisah terkini Ulil Albab yang merupakan contoh kecil dari 1001 kisah sabar lainnya dan cerita para nabi ribuan tahun lalu, memberikan sedikit pelajaran berharga akan esensi dari keagungan sabar, betapa kesabaran yang baik seyogianya diiringi dengan ritual ibadah sebagaimana diisyaratkan Qur’an.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Bersabar saja tidak cukup, berapa banyak orang-orang non Islam yang juga sabar terhadap apa yang menimpanya, hanya saja kesabaran mereka tidak dilandasi dengan keimanan kepada Allah yang di sertai dengan ibadah seperti: shalat, puasa, berbagi dengan sesama, membaca Qur’an, amar ma’ruf nahi munkar, atau minimalnya menahan diri dari perbuatan yang tidak disukai Allah, kalaupun melanggar rambu-rambu ilahi segera melapor kepada yang berwenang alias bertaubat.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Karena bukanlah manusia namanya jika tak pernah terpeleset bahkan terjatuh, saya ibaratkan sebuah kaca berlapis yang juga bisa pecah dan hancur berkeping-keping tak bersisa, juga hujan yang turun teramat deras di daratan Afrika yang katanya tandus dan kering kerontang. (Studi Normatif)&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Dan yang terpenting segala sesuatunya harus diniatkan semata-mata untuk Allah, karena itulah sarat diterima amal ibadahnya seorang hamba setelah mengikuti petunjuk Rasulullah dalam hal apapun. Wallahu a’lam…………..&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Sekarang… pertanyaan dari saya adalah:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;1. Tahukah Anda siapa Ulil Albab?&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;2. Lalu seperti apa kepribadian detailnya?&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;3. Apa yang membedakannya dengan hamba Allah lain?&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;4. Dan siapakah yang berhak menjadi Ulil Albab dengan nama sebenarnya?&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“Jawabannya ada di Surat Ar Ra’d ayat 19-24 juz 13″&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;“jangan lupa yah… baca teks Arabnya juga, baca juga ayat sebelum dan sesudahnya secara perlahan untuk pemahaman lebih sambil membuka tafsiran para ulama terkemuka di rumah masing-masing, selamat mengkaji……… Insya Allah Bermanfaat).&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;———&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;Catatan Kaki:&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;[1]. Ada pula yang mengartikan: Mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan shalat.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;[2]. Artinya: Sesungguhnya kami adalah milik Allah dan kepada-Nya-lah kami kembali. Kalimat ini dinamakan kalimat istirjaa (pernyataan kembali kepada Allah). Disunatkan menyebutnya waktu ditimpa marabahaya baik besar maupun kecil.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;[3]. Yang dimaksud oleh Zakaria dengan mawali ialah orang-orang yang akan mengendalikan dan melanjutkan urusannya sepeninggalnya. Yang dikhawatirkan Zakaria ialah kalau mereka tidak dapat melaksanakan urusan itu dengan baik, karena tidak seorang pun di antara mereka yang dapat dipercayainva, oleh sebab itu dia meminta dianugerahi seorang anak.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;[4]. Yaitu istri dari seorang pembesar Mesir Al-Aziz (biasa dikenal dengan nama Qitfir), dalam sebagian kitab tafsir disebutkan nama istrinya adalah Rail dan ada juga yang menyebutnya Zulaikha atau Zalikha, namun riwayat yang menyebutkan nama-nama tersebut tidak dapat dipertanggungjawabkan sehingga dipertanyakan akan keaslian namanya, maka sangat wajar jika Qur’an hanya menyebutnya dengan IMROATU AL-AZIZ (Istri Al-Aziz). Wallahu a’lam…&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;[5]. HR. Bukhari no. 5642, Muslim no. 2573&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both;"&gt;http://www.dakwatuna.com/2011/11/16231/keagungan-sabar-kisah-ulil-albab/#ixzz1iXoas4PC&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="background-color: white; font-family: arial, verdana, tahoma, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.3em; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-4847756130020845502?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/4847756130020845502/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2012/01/keagungan-sabar.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/4847756130020845502'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/4847756130020845502'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2012/01/keagungan-sabar.html' title='Keagungan Sabar'/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-300557539770710373</id><published>2010-07-27T11:10:00.002+08:00</published><updated>2010-07-27T14:34:35.806+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tips Urus Stress'/><title type='text'>Tips Uruskan Stress</title><content type='html'>&lt;center&gt;  &lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Assalamualaikum warah matullah.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Kembali lagi dalam Blog &lt;a href="http://nowfarablog.blogspot.com/"&gt;Hidup Indah Bersama Islam&lt;/a&gt;. Semalam, saya mendengar ceramah Ustaz Aa Gym (Indonesia). Ceramah-ceramah pendek beliau saya download dari 4shared.com. Caranya ialah masuk ke &lt;a href="http://www.4shared.com/"&gt;www.4shared.com&lt;/a&gt;, kemudian, pada ruangan &lt;i&gt;search&amp;nbsp; &lt;/i&gt;tulis nama &lt;a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Abdullah_Gymnastiar"&gt;Aa Gym&lt;/a&gt;. InshaAllah, banyaklah akan ada list koleksi ceramah beliau, berbentuk mp3 dan sebagainya.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Zaman serba canggih dan cepat ini, seperti juga membawa satu penyakit atau gangguan kepada manusia keseluruhannya, iaitu penyakit STRESS. Ini membawa saya untuk berkongsi 12 Tips untu menangani stress. Sebenarnya, semua diantara kita akan menghadapi stress. Tetapi, kurang semua dari kita pakar dalam menangani stress.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Stress atau tekanan boleh menjadikan kehidupan seseorang itu tidak sihat. Ada kalanya boleh membuatkan seseorang itu GILA atau sakit mental. Mungkin anda baru dimarahi penyelia, atau pensyarah, bergaduh dengan dengan sahabat, mungkin kerja tidak menjadi, atau mungkin juga hubungan cinta dan keluarga anda sedang dilanda badai. Seharian memikirkannya hingga menjadikan hidup anda huru hara. Namun jalan penyelesaian tidak juga nampak tandanya. Siapa tak stress kalau dalam situasi begini? Bagi anda yang sedang mengalami stress yang melampau, tidak kiralah kerana kerja, cinta, keluarga atau orang sekeliling.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;12 Tips tangani Stress&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;1.Uruskan Masa Dengan Efektif&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Urusan atau rutin harian memerlukan jadual atau rancangan. Pastikan anda mempunyai masa untuk diri sendiri dan masa untuk melakukan aktiviti yang dapat mengurangkan tekanan. Lakukan aktiviti yang paling penting terlebih dahulu.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;2. Bacalah AlQuran, kerana ia penawar hati&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Allah SWT telah menurunkan Al-Quran sebagai manfaat besar kepada manusia. Sekiranya dalam ketegangan fikiran, kita cuba membaca Al Quran, inshaAllah, jiwa akan kembali bergetar secara normal.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;3. Rehat Seketika&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ketika melakukan sesuatu kerja pastikan anda berhenti rehat seketika untuk meminimakan tekanan. Lakukan regangan, berjalan atau buat panggilan kepada rakan. Apabila kembali untuk menyambung kerja, pastikan anda dapat lakukan kerja itu dengan lebih efektif.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;4. Kurangkan Gangguan&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ketika melakukan kerja yang penting, pastikan anda tidak diganggu. Contohnya matikan bunyi telefon, tutup pintu bilik atau pergi ke suatu tempat yang orang lain tidak dapat mencari anda.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;5. Makan Makanan yang menyihatkan&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Elakkan mengambil makanan yang tinggi lemak, gula dan sodium. Sekiranya bercadang untuk keluar sepanjang hari, pastikan anda mengambil dan makan makanan yang menyihatkan. Jika tidak, ia akan menyebabkan tahap tenaga menjadi rendah.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;6. Lakukan Meditasi &amp;amp; Senaman&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ia senaman yang bagus dan menyihatkan. Ini termasuklah bernafas dengan dalam-dalam yang dapat meningkatkan kerehatan pada otot-otot tubuh. Dan jangan lupa mengimaginasikan suasana yang menenangkan fikiran serta lafazkan zikir-zikir seperti Subhanallah, Allahuakbar dan sebagainya.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;7. Berfikiran Positif dan Belajar Kawal Ketakutan&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Elak dari menumpukan kepada perkara atau fikiran negatif. Sebaliknya fokus dan katakan kepada sesuatu yang positif mengenai diri setiap hari. Jangan buang masa dengan rasa bimbang mengenai sesuatu perkara yang tidak dapat ditukar atau dicapai. Percayalah, Allah akan mendatangkan kesenangan/kemudahan dalam kesulitan (Surah Al Inshirah).&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;8. Dapatkan Nasihat&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Minta pertolongan, nasihat dan pandangan tidak bermakna anda lemah. Terdapat banyak sumber yang dapat membantu anda menyelesaikan stress. Jadi ambil peluang untuk menemui atau mendengar nasihat oleh pakar motivasi atau kaunselor mahupun sahabat terdekat.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;9. Belajar Katakan ‘TIDAK’&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jangan sesekali rasa bersalah untuk mengatakan tidak. Melakukan dan menambah projek atau kerja lain ketika sibuk akan menyebabkan anda bertambah tertekan. Berbincanglah dengan penyelia anda jika menghadapi masalah berkaitan kerja.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;10. Dapatkan Tidur yang Cukup&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Tidurlah sekurang-kurangnya 6 – 8 jam sehari. Tetapi seseorang akan mengalami masalah tidur apabila mereka terlalu stress memikir dan menyiapkan kerja yang bertimbun.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;11. Berdoa&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Doa ialah senjata orang islam. Berdoalah kepada Allah. InshaAllah, sesiapa sahaja yang berdoa kepada ALlah, pasti Allah akan perkenankan.&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;12. Menarik Nafas Dalam-dalam&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Teknik pengurusan tekanan paling mudah dan boleh dilakukan di mana-mana. Bernafas dengan cepat akan meningkatkan tindak balas tekanan. Bernafaslah dalam-dalam dan perlahan.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sekian untuk kali ini. Semoga bermanfaat. Sesiapa ada tambahan, bolehlah tambah dibahagian komentar :). &lt;/div&gt;&lt;/center&gt;&lt;center&gt;&amp;nbsp;&lt;/center&gt;&lt;center&gt;-------&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.bisnestshirt.com/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://www.BisnesTshirt.com/images/banner180x60%282%29.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/kaabah180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/laptop180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-300557539770710373?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/300557539770710373/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/07/assalamualaikum-warah-matullah.html#comment-form' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/300557539770710373'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/300557539770710373'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/07/assalamualaikum-warah-matullah.html' title='Tips Uruskan Stress'/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-4402097163080323659</id><published>2010-06-23T11:48:00.002+08:00</published><updated>2010-06-23T11:48:05.544+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Ucapan'/><title type='text'></title><content type='html'>Semoga semuanya dalam rahmat Allah yang Maha Luas!&lt;br /&gt;Ameeennn&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt; -------&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/ban2.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/kaabah180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/laptop180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-4402097163080323659?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/4402097163080323659/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/semoga-semuanya-dalam-rahmat-allah-yang.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/4402097163080323659'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/4402097163080323659'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/semoga-semuanya-dalam-rahmat-allah-yang.html' title=''/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-9142171026685850337</id><published>2010-06-22T12:26:00.000+08:00</published><updated>2010-06-22T12:26:06.861+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bulan Rejab'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hadith Palsu'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Ibadah'/><title type='text'>[Ibadah] Tentang Puasa Bulan Rejab, amalan Nabi SAW</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;Oleh: Dr. Yususf al-Qaradhawi (Fiqh al-Siyam, bab Siyam al-Tatawwu’)&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;Penterjemah: Bin Sahak&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Berpuasa dalam bulan-bulan haram diterima dan disunatkan, dalam segala keadaan. Akan tetapi tidak terdapat dari Nabi saw yang baginda berpuasa sebulan penuh melainkan Ramadhan. Baginda paling banyak berpuasa adalah dalam bulan Syaaban akan tetapi baginda tidak berpuasa keseluruhan (hari dlm Syaban).&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Inilah Sunnah Nabawi dalam perkara ini (berpuasa sunat), Baginda berpuasa dan berbuka dalam setiap bulan, sepertimana yang terdapat (di dalam hadith):&lt;/div&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;“Adalah baginda berpuasa sehingga kami sangkakan baginda tidak berbuka, dan baginda berbuka sehingga kami sangkakan baginda tidak berpuasa.”&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;(Riwayat al-Bukhari, Muslim dan Abu Daud).&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Maka apa yang dilakukan oleh sebahagian manusia yang berpuasa Rejab keseluruhannya, sepertimana yang dilakukan sebahagian manusia berpuasa Rejab, Syaban, Ramadhan dan puasa 6 bulan Syawal dan mereka menamakannya sebagai al-Ayyam al-Baidh selepas itu baru mereka berbuka, dan mereka berhari raya pada hari ke8 Syawal, dan hasilnya jadilah puasa mereka dalam 3 bulan ini dan puasa 6 syawal berturut-turut, mereka tidak berbuka melainkan pada hari raya.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Maka perbuatan ini tidak terdapat dari Nabi saw, tidak juga dari sahabat baginda dan tidak juga dari Salaf al-Soleh. Yang utama (dalam puasa sunat ini) ialah berpuasa sehari dan berbuka sehari, tidak dilakukan secara berturut-turut.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Maka setiap kebaikan itu pada mengikut Salaf dan setiap keburukan itu pada rekaan-rekaan orang kemudian. Maka siapa yang menghendaki al-Ittiba’ (mengikut Nabi saw) dan menghendaki pahala yang sempurna, maka ikutlah Nabi saw, dan baginda tidak berpuasa Rejab keseluruhannya, tidak juga Syaban keseluruhannya, Inilah (bentuk puasa sunat) yang lebih utama.”&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Hadis-Hadis Bulan-Bulan Rejab kebanyakkannya adalah Mawdhu' (Palsu). Pendustaan terhadap Rasulullah saw. (Al-Saqr, Al Qardhawi)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Kita dilarang memilih-milih hari atau malam yg tertentu sahaja untuk melakukan ibadat khusus.(Hadis Nabi saw)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tidak ada fadilat KHAS yg ditujukan pada bulan Rejab, yg ada cuma fadilat umum kepada ke empat-empat bulan haram.(Al-Saqr, Al-Qardhawi)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tidak ada solat dan zikir khas untuk bulan Rejab (Al-Saqr, Al-Qaradhawi).&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Bulan Rejab seperti bulan-bulan Haram yg lain disunatkan melakukan Puasa sunat dan banyakkan bertaubat. ( Imam Al-Sya'rawi)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Keadah berpuasa di dalam bulan-bulan haram ialah:&lt;br /&gt;- hari yg ke 9,10,11 di dalam bulan Muhaaram (Syeikh Abdul Aziz bin Bazz)&lt;br /&gt;- berpuasa hari Khamis, Jumaat, Sabtu (HHanafiah - Al-Zuhaily)&lt;br /&gt;- Berpuasa pada bulan Rejab tidak sepenuhnya dan Sya'ban tidak sepenuh bulan (Al-Qardhawi)&lt;br /&gt;- berpuasa pada hari Assyura' (10 Muharaam) dan Hari Arafah (9 Zulhijjah).&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Rejab tidak mempunyai kelebihan dari bulan-bulan yg lain, kecuali kelebihan sebagai bulan-bulan Haram.(Syed Sabiq)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tidak boleh HANYA berpuasa dibulan Rejab sahaja, dimana 3 bulan-bulan yg Haram yg lain tidak langsung diberi keutamaan melakukan puasa (MazhabHanbali- Al-Jaziry)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tidak ada dalil yg mengatakan bahawa menziarah kubur didalam bulan Rejab mempunyai kelebihannya.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;AWASIlah dari terlibat menyebarkan HADIS-HADIS PALSU, kerana ditakuti kita adalah sebahagian dari mereka yg MENDUSTAKAN Rasulullah saw. (Na'uzubillahhu min zalik)&lt;/li&gt;&amp;nbsp;&lt;/ol&gt;&lt;ol style="text-align: justify;"&gt;Hadis-hadis fadhilat Rejab ini memang disahkan dha'ef dan palsu tapi tidak salah jika nak berpuasa dalam mana-mana bulan termasuk Rejab, misalnya puasa Isnin-Khamis, puasa bulan putih atau Puasa Daud. Adapun keutamaan dan kelebihan puasabulan Rejab itu tiada asalnya. &lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt; -------       &lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/ban2.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/kaabah180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/laptop180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-9142171026685850337?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/9142171026685850337/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/ibadah-tentang-puasa-bulan-rejab-amalan.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/9142171026685850337'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/9142171026685850337'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/ibadah-tentang-puasa-bulan-rejab-amalan.html' title='[Ibadah] Tentang Puasa Bulan Rejab, amalan Nabi SAW'/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-5962780072283720261</id><published>2010-06-11T14:57:00.000+08:00</published><updated>2010-06-11T14:57:32.432+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tazkirah'/><title type='text'>Persoalan Qada` dan Qadar</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://triy.files.wordpress.com/2008/12/foto-kakibadai-matahari1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://triy.files.wordpress.com/2008/12/foto-kakibadai-matahari1.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Qada dan qadar ialah ketetapan Allah yang telah ditentukan sejak dari azali lagi berdasarkan ilmuNya yang Maha Tinggi, disusuli dengan kejadian seperti mana yang telah ditetapkan. Sebagai contoh, sebelum kejadian alam semesta, Allah menetapkan gas atau asap akan memenuhi angkasa raya diikuti dengan kejadian bintang-bintang dan planet-planet dan itulah sebenarnya yang &lt;br /&gt;telah berlaku tanpa dapat dihalangi. Allah menetapkan satu bahagian oksigen perlu bercantum dengan dua bahagian hidrogen untuk menjadi air dan hakikat ini tidak dapat diubah sampai ke bila-bila. Allah menetapkan kaum wanita dan bukannya kaum lelaki yang mengandung dan melahirkan anak dan hakikat ini juga tidak boleh diubah. Allah menetapkan mata sebagai alat untuk melihat dan telinga untuk mendengar dan fungsi ini akan berterusan sampai ke bila-bila. Allah menetapkan setiap yang hidup pasti merasai mati dan tidak ada seorang pakar perubatan pun yang mampu mengubah kenyataan ini. Semua ini dan yang &lt;br /&gt;lain-lainnya tidak dapat diubah sebab ia adalah ketetapan Allah sejak dari azali lagi berdasarkan kebijaksanaanNya yang tanpa batas dan ia telah menjadi hukum alam yang dikenali sebagai hukum sebab musabab dan sebab akibat. Justeru,hukum alam yang berkait rapat dengan kehidupan manusia ini adalah sebahagian daripada ketetapan qada dan qadar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Isu yang hangat diperkatakan tentang qada dan qadar ialah, adakah tindak tanduk manusia juga telah ditentukan oleh Allah sejak dari azali lagi? Syed Sabiq di dalam kitabnya Al-Aqaid Al-Islamiyah berkata: "Imam Al-Khathabi telah berkata: 'Ramai orang mengira qada dan qadar adalah pemaksaan Allah ke atas hambaNya dan manusia hanya mengikut apa yang telah ditetapkan oleh Allah. Sebenarnya pandangan yang seperti ini adalah salah kerana takdir adalah ketetapan Allah berdasarkan ilmu Allah yang Maha Mengetahui tentang kejadian yang akan berlaku berhubung semua perkara..' Pengetahuan Allah tentang sesuatu perkara tidak akan mempengaruhi kehendak hamba itu."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Di zaman Omar Al-Khattab ra, seorang lelaki telah ditangkap kerana mencuri dan beliau telah dibawa menghadap khalifah Omar. Lelaki itu telah disoal: "Mengapa kamu mencuri?" Lelaki itu menjawab: "Kerana Allah telah mentakdirkan ini ke atas diri saya." Khalifah Omar ra amat marah dengan lelaki ini lantas beliau terus berkata: "Pukul lelaki ini dengan tiga puluh sebatan selepas itu potong tangannya." Lelaki ini terkejut dengan hukuman itu dan terus bertanya: "Mengapa hukumannya begitu berat?" Berkata Omar Al-Khattab ra: "Kamu akan dipotong tangan kerana mencuri dan disebat kerana berdusta atas nama Allah." Maksudnya, manusia diizinkan Allah utk membuat pilihan dan hal ini adalah sebahagian daripada ketetapan qada dan qadar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hukum sebab musabab atau sebab akibat adalah takdir. Manusia dapat menolak takdir dengan takdir yang lain kerana kesemua itu telah dicipta dan ditetapkan oleh Allah bagi manusia. Justeru, takdir lapar dapat dihilangkan dengan takdir makan, takdir dahaga dapat dihilangkan dengan minum dan takdir mengantuk dapat dihilangkan dengan tidur. Mengikut sebuah riwayat yang sahih, khalifah Omar Al-Khattab ra enggan memasuki kampung tertentu di Syam kerana ketika itu ia sedang dilanda wabak taun. Sahabat Abu Ubaidah ibn Jarrah ra bertanya kepada Omar ra: "Mengapa kamu lari dari takdir Tuhan?' Omar ra menjawab: "Aku lari &lt;br /&gt;dari takdir Allah kepada takdir yang lain." (Tarikh At-Tabari)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kesemua ini menunjukkan, Allah tidak pernah mengikat dan menzalimi manusia malah sebaliknya manusia telah diberi kebebasan untuk menentukan jalan hidupnya sendiri. Walau bagaimanapun, segala keputusan manusia tidak boleh keluar dari ruang kemanusiaan yang telah Allah tetapkan dan Allah sejak dari awal lagi telah mengetahui segala keputusan yang akan diambil oleh manusia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Takdir mempunyai beberapa bahagian, pertama ialah takdir di dalam ilmu Allah yang azali. Ia bermaksud Allah telah mengetahui segala-galanya sebelum ia benar-benar berlaku. Takdir di dalam bentuk ini tidak boleh dan tidak mungkin berubah secara mutlak. Jika ia berubah ia mencacat kesempurnaan Allah dan hal ini adalah mustahil di sisi Allah. Berhubung dengan ini Allah berfirman: "Keputusan di sisiKu tidak akan berubah dan Aku sekali-kali tidak menzalimi hamba-hambaKu." (Surah Qaaf ayat 29)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Takdir ini dikenali sebagai qada mubram atau 'takdir yang pasti' dan mengingkarinya akan menyebabkan seseorang menjadi kafir mengikut ijmak ulama.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Takdir yang kedua ialah takdir yang tertulis di Lauh Mahfuz dan ia dikenali juga sebagai takdir mu'allaq. Mengikut K.H. Sirajuddin Abbas di dalam buku 40 Masalah Agama, takdir ini boleh berubah dari masa ke semasa, sebagai contoh,jika seseorang telah ditakdirkan hidup hingga ke usia 60 tahun, dan beliau sering menghubungkan tali persaudaraan dengan manusia, Allah mungkin menambah umurnya melebihi 60 tahun. Atau jika seseorang telah ditulis akan memasuki neraka kemudian di hujung hidupnya beliau bertaubat dan melakukan amal salih dengan penuh keikhlasan, berkemungkinan beliau akhirnya akan dimasukkan ke &lt;br /&gt;dalam syurga. Berhubung dengan ini Allah berfirman: "Allah menghapuskan apa yang Dia kehendaki dan menetapkan apa yang Dia kehendaki dan di sisi-Nya terdapat Ummul Kitab." (Surah Ar-Ra'd ayat 39)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Imam Baijuri di dalam kitab Tuhfatul Murid Syarh Jauharatut Tauhid berkata: "Lauh Mahfuz, mengikut pendapat yang hak, menerima penghapusan dan penetapan." Di antara perkara yang boleh mengubah ketetapan di Lauh Mahfuz ialah doa dan amalan yang baik, berdasarkan sabda Nabi s.a.w yang bermaksud: "Tiada yang boleh menolak takdir selain doa dan tiada yang boleh memanjangkan umur kecuali perbuatan yang baik." (TIrmIzi)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Justeru, Omar Al-Khattab ra pada suatu ketika, telah melafazkan doa-doa ini ketika bertawaf: "Ya Allah, jika Engkau telah mentakdirkan aku tergolong di dalam golongan orang-orang yang bahagia, tetaplah aku di dalam keadaan aku. Sebaliknya jika Engkau telah tetapkan aku di dalam golongan orang-orang yang celaka dan berdosa, hapuskanlah takdir itu dan masukkanlah aku ke dalam golongan orang-orang yang mendapat kebahagiaan dan keampunan."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam bab mencari jodoh, nabi sendiri menyuruh kita memilih pasangan yang betul. Oleh kerana kita disuruh memilih secara yg betul, kita mempunyai pilihan. Justeru, berusahalah dan dalam konteks perkahwinan berusahalah utk mencari jodoh berdasarkan landasan agama dan mintalah petunjuk Allah tentangnya. Allah tidak pernah menzalimi manusia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RUJUKAN: BUKU 'EMPAYAR MINDA MUSLIM' OLEH DR DANIAL BIN ZAINAL ABIDIN&lt;br /&gt;Di   http://formulacemerlang.com/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt;------- &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/ban2.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/kaabah180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/laptop180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-5962780072283720261?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/5962780072283720261/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/persoalan-qada-dan-qadar.html#comment-form' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/5962780072283720261'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/5962780072283720261'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/persoalan-qada-dan-qadar.html' title='Persoalan Qada` dan Qadar'/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-6422938860380113572</id><published>2010-06-10T12:06:00.000+08:00</published><updated>2010-06-10T12:06:50.453+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Palestin'/><title type='text'>Kronologi Gaza Flotilla (1)</title><content type='html'>&lt;center&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://go2.wordpress.com/?id=725X1342&amp;amp;site=pemudasarawak.wordpress.com&amp;amp;url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F_XtONO9yL9ec%2FTAPg5GmDxPI%2FAAAAAAAAEuk%2FHQorHMrkOjo%2Fs1600%2Fkonvoigaza4.jpg&amp;amp;sref=http%3A%2F%2Fpemudasarawak.wordpress.com%2F2010%2F06%2F01%2Fgambar-kronologi-serangan-israel-keatas-kapal-misi-kemanusiaan-gaza%2F"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPg5GmDxPI/AAAAAAAAEuk/HQorHMrkOjo/s400/konvoigaza4.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgbj0c3rI/AAAAAAAAEuc/REEZSYsuGas/s1600/konvoigaza3.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgbj0c3rI/AAAAAAAAEuc/REEZSYsuGas/s400/konvoigaza3.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Kapal Misi Keamanan Gaza berlabuh di Cyprus  sebelum bertolak ke Gaza&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgbOvlYOI/AAAAAAAAEuU/u9FpAMoAH34/s1600/aljazeera4.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgbOvlYOI/AAAAAAAAEuU/u9FpAMoAH34/s400/aljazeera4.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Kapal Marvi Mamara yang mengetuai konvoi bantuan  ke Gaza&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgasjGV8I/AAAAAAAAEuM/zK4Ua3Y80UE/s1600/konvoigaza10.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgasjGV8I/AAAAAAAAEuM/zK4Ua3Y80UE/s400/konvoigaza10.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Syeikh Raed Solah(kiri) Tokoh Pejuang Palestine  diberitakan cedera parah dalam serangan tentera Israel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgaKPfWRI/AAAAAAAAEuE/cSFDPfVgzCo/s1600/konvoi24.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgaKPfWRI/AAAAAAAAEuE/cSFDPfVgzCo/s400/konvoi24.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Rakyat Malaysia yang menyertai Misi..nasib mereka  belum diketahui&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=425363445007643101" name="more"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgZ5lk5zI/AAAAAAAAEt8/8It16rRqxmg/s1600/konvoi12.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPgZ5lk5zI/AAAAAAAAEt8/8It16rRqxmg/s400/konvoi12.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Sebelum serangan..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdSl3sH6I/AAAAAAAAEts/koG_v5buQn4/s1600/konvoi001.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdSl3sH6I/AAAAAAAAEts/koG_v5buQn4/s400/konvoi001.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Seorang Sukarelawan sedang bersolat dalam  perjalanan ke Gaza&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdSMZ2odI/AAAAAAAAEtk/_C5j0HiTvAY/s1600/aljazeera7.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdSMZ2odI/AAAAAAAAEtk/_C5j0HiTvAY/s400/aljazeera7.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Antara barang yang terdapat dalam kapal Misi  Bantuan Gaza&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdR4WFJVI/AAAAAAAAEtc/DVWCH3xlDK0/s1600/aljazeera3.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdR4WFJVI/AAAAAAAAEtc/DVWCH3xlDK0/s400/aljazeera3.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bot Komando Tentera Israel menghampiri Kapal Misi  Bantuan&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdRoquHNI/AAAAAAAAEtU/7b8kYOdzgj4/s1600/konvoi19.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPdRoquHNI/AAAAAAAAEtU/7b8kYOdzgj4/s400/konvoi19.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb6mynhoI/AAAAAAAAEtM/vekcYiJzYww/s1600/aljazeera2.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb6mynhoI/AAAAAAAAEtM/vekcYiJzYww/s400/aljazeera2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Komando Israel menaiki kapal..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb6SkKEXI/AAAAAAAAEtE/TLBq7er2r64/s1600/israellaknatullah.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb6SkKEXI/AAAAAAAAEtE/TLBq7er2r64/s400/israellaknatullah.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Serangan dilakukan di perairan antarabangsa,satu  pencabulan undang2 oleh Israel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb6FfxgwI/AAAAAAAAEs8/X5zSJcFxMMI/s1600/konvoi13.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb6FfxgwI/AAAAAAAAEs8/X5zSJcFxMMI/s400/konvoi13.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb5hoJPDI/AAAAAAAAEs0/pUHJBp1iWf8/s1600/konvoigaza11.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb5hoJPDI/AAAAAAAAEs0/pUHJBp1iWf8/s400/konvoigaza11.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Sukarelawan ini cedera dalam serangan komando  Israel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb5QRbW5I/AAAAAAAAEss/2yn3XqMzREg/s1600/konvoi20.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPb5QRbW5I/AAAAAAAAEss/2yn3XqMzREg/s400/konvoi20.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Marah…penunjuk perasaan membakar bendera Israel  serangan keatas Konvoi Misi Kemanusiaan Gaza&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPav6mdppI/AAAAAAAAEsk/SOyjOJ6Hi70/s1600/konvoi23.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPav6mdppI/AAAAAAAAEsk/SOyjOJ6Hi70/s400/konvoi23.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Warga Palestine ini cedera ditembak tentera  Israel dalam bantahan di Ramallah&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPavmRA-OI/AAAAAAAAEsc/WdGbtDkQ3yI/s1600/konvoi22.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPavmRA-OI/AAAAAAAAEsc/WdGbtDkQ3yI/s400/konvoi22.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPavPgyBZI/AAAAAAAAEsU/ckTAjyYbTFI/s1600/konvoi14.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPavPgyBZI/AAAAAAAAEsU/ckTAjyYbTFI/s400/konvoi14.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Penduduk dunia mengutuk keras serangan ganas  Israel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPau6_wK-I/AAAAAAAAEsM/le2-7VHWT5k/s1600/aljazeera5.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPau6_wK-I/AAAAAAAAEsM/le2-7VHWT5k/s400/aljazeera5.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bantahan di Istanbul Turki&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPauX2idvI/AAAAAAAAEsE/uQz1Q8Ju4xU/s1600/konvoi21.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPauX2idvI/AAAAAAAAEsE/uQz1Q8Ju4xU/s400/konvoi21.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZvBiXk5I/AAAAAAAAEr8/rsGVDdWJPuM/s1600/13325547_11n.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZvBiXk5I/AAAAAAAAEr8/rsGVDdWJPuM/s400/13325547_11n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Sukarelawan yang cedera dibawa ke Hospital di  Israel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZuqbkcWI/AAAAAAAAEr0/xa_ufrGDPS4/s1600/13325545_11n.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZuqbkcWI/AAAAAAAAEr0/xa_ufrGDPS4/s400/13325545_11n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;20 terbunuh manakala lebih kurang 30 cedera dalam  serangan tentera Israel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZuSaLepI/AAAAAAAAErs/CyDYC9guRY0/s1600/13325548_11n.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZuSaLepI/AAAAAAAAErs/CyDYC9guRY0/s400/13325548_11n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZuBUjRAI/AAAAAAAAErk/bfyIvBMxoSY/s1600/13325543_11n.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZuBUjRAI/AAAAAAAAErk/bfyIvBMxoSY/s400/13325543_11n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZt97rsEI/AAAAAAAAErc/uzb4kLxcWOg/s1600/13325544_11n.jpg"&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPZt97rsEI/AAAAAAAAErc/uzb4kLxcWOg/s400/13325544_11n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Kapal peronda Israel mengawal Pelabuhan Ashdod di  Israel selepas serangan&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;----------- &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt;&lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/ban2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/kaabah180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://bankrakyat.net/index.php?ref=nowfara"&gt;&lt;img src="http://bankrakyat.net/images/laptop180x50.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-6422938860380113572?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/6422938860380113572/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/kronologi-gaza-flotilla-1.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/6422938860380113572'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/6422938860380113572'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/06/kronologi-gaza-flotilla-1.html' title='Kronologi Gaza Flotilla (1)'/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_XtONO9yL9ec/TAPg5GmDxPI/AAAAAAAAEuk/HQorHMrkOjo/s72-c/konvoigaza4.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-2829201453517438396</id><published>2010-05-25T12:02:00.000+08:00</published><updated>2010-05-25T12:02:43.703+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tips Gigi Berlubang'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sakit gigi'/><title type='text'>Tips Kesehatan - Apakah Anda mempunyai gigi berlubang?</title><content type='html'>Masalah gigi berlubang merupakan sebuah masalah serius yang perlu diperhatikan. Masalah kesehatan gigi adalah masalah yang tidak bisa dianggap sepele. Mengapa? Karena kita tahu bahwa rasa sakit akibat gigi yang rusak, gigi berlubang maupun penyakit gigi lainnya sangat sakit sekali. Saraf-saraf gigi sangat berkaitan erat dengan saraf-saraf pusat, seperti saraf otak/kepala dan saraf mata. Sehingga bila ada yang sakit gigi, kepala terasa sakit dan mata terasa mau copot.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seperti sebuah pepatah, lebih baik mencegah daripada mengobati. Ungkapan ini sangat berharga untuk mengingatkan kita betapa pentingnya kesehatan gigi dan gusi. Oleh karena itu, pada kesempatan ini Zona Netter Indonesia ingin berbagi kepada Anda tentang tips cara pencegahan gigi berlubang menurut para dokter ahli gigi. Karena biasanya gigi berlubang ini akan menimbulkan rasa sakit yang luar biasa pada gigi dan gusi. Ulasan ini hanya sebatas pada tips pencegahan terhadap gigi berlubang.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk mencegah gigi berlubang, di bawah ini beberapa tips mencegah gigi berlubang menurut para dokter spesialis gigi&amp;nbsp; dan para ahli kesehatan gigi yang perlu diperhatikan dan dilaksanakan, diantaranya :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. Periksakan kesehatan gigi dan gusi Anda secara rutin pada dokter spesialis gigi dan gusi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pemeriksaan kesehatan gigi dan gusi kepada dokter spesialis gigi dan gusi adalah cara efektif dan cara terbaik untuk mencegah penyakit seputar gigi dan gusi. Lakukan pemeriksaan ini minimal 3 bulan sekali. Konsultasikan dan bertanyalah pada dokter ahli gigi tentang penyebab, pencegahan dan pengobatan darurat bila anda terserang sakit gigi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. Kurangi mengkonsumsi makanan atau minuman yang memiliki kandungan gula sangat tinggi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Beberapa makanan yang dapat menyebabkan gigi berlubang adalah makanan yang memiliki kandungan gula berlebih. Untuk itu, kurangi makanan dan minuman seperti sirup, permen, coklat, soda dan makanan serta minuman manis lainnya yang mengandung kadar gula tinggi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. Hendaknya Anda menggosok gigi secara teratur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salah satu cara termudah untuk mencegah kerusakan gigi, bau mulut dan penyakit gusi adalah dengan menyikat gigi secara teratur, minimal 2 kali sehari. Biasakan untuk menggosok gigi sebelum dan sesudah tidur, setiap habis makan, juga setiap habis makan permen maupun coklat. Gunakan pasta gigi standar, minimal yang mengandung fluoride. Gantilah sikat gigi Anda minimal 3 bulan sekali agar tetap aman pada saat menyikat gigi terutama untuk menghindari luka pada gusi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. Hendaknya Anda membersihkan sisa makanan pada sela-sela gigi (floss) minimal sehari sekali.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gunakan kaca untuk memudahkan Anda melihat sisa-sisa makanan yang terselip diantara gigi. Anda bisa menggunakan tusuk gigi yang higienis dan tidak terlalu tajam untuk membersihkan sisa-sisa makanan diantara gigi. Lakukan dengan hati-hati agar tidak melukai permukaan gusi Anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. Konsumsi vitamin untuk merawat kesehatan gigi dan gusi Anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mengkonsumsi sejumlah vitamin terutama vitamin C dan D serta kalsium untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi. Selain anjuran untuk makan dan minum yang menyehatkan, Anda perlu memberikan tambahan kalsium dan vitamin terutama vitamin K dan D untuk membantu proses penyerapan mineral yang membantu kesehatan gigi, mulut dan gusi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekian dulu tips serta langkah-langkah yang Zona Netter Indonesia sarankan, semoga bermanfaat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Perhatian! : Kunjungi dokter spesialis gigi dan gusi untuk keterangan lebih lanjut tentang kesehatan gigi dan gusi serta mencegah gigi berlubang.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-2829201453517438396?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/2829201453517438396/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/05/tips-kesehatan-apakah-anda-mempunyai.html#comment-form' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/2829201453517438396'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/2829201453517438396'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/05/tips-kesehatan-apakah-anda-mempunyai.html' title='Tips Kesehatan - Apakah Anda mempunyai gigi berlubang?'/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-8021680568291089532</id><published>2010-05-07T07:18:00.001+08:00</published><updated>2010-05-07T07:19:00.093+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dekat Dengan Al-Quran'/><title type='text'>Baca Surah AlKahfi - Terutamanya Pada Hari Jumaat</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Assalamualaikum waraha Matullah&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Disini saya senaraikan beberapa hadith tentang surah al-kahfi. Semoga  menjadi pendorong untuk kita habiskan bacaan Surah Al-Kahfi dihari  Jumaat , hari ini. Jangan lupa baca terjemahannnya sekali, banyak  cerita-cerita menarik Allah SWT sajikan untuk kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Daripada Muaz Ibnu Anas Al-Juhari, daripada bapanya, daripada Nabi SAW  baginda bersabda:“Sesiapa membaca dari Surah Al-Kahfi, maka jadilah baginya cahaya  daripada kepala hingga kakinya dan sesiapa yang membaca keseluruhannya,  maka jadilah baginya cahaya antara langit dan bumi.” (HR Ahmad)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Seorang lelaki sedang membaca Surah Al-Kahfi, di sisinya seekor kuda  yang terikat dengan dua tali, maka awanpun datang menyelubungi, mendekat  dan menghampiri, sehingga kuda lari terkejut, manakala dipagi hari  beliau mendatangi Nabi SAW, dan menceritakan kejadian tersebut, maka  bersabda Nabi : Itu adalah ketenangan yang turun disebabkan bacaan  Al-Qur`an, ( H.R Bukhari, kitab Fadha`il Al-Qur`an, bab Fadhli Al-Kahfi,  halaman : 898 .&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Sabda Nabi saw : “ Barangsiapa yang menghafal sepuluh ayat pertama surah  Al-Kahfi maka akan selamat dari gangguan dajjal ( Muslim, Nasaei, Tirmizi, Abu Daud / Sahih )&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;br /&gt;Ada sesiapa ada hadith-hadith lagi atau ungkapan-ungkapan para  salafusoleh? Mari kita hayati bersama apa yang Allah SWT cuba nak kita  fahami dari surah ini hinggakan terlalu banyak kelebihan apabila  membacanya. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam surat al-Kahfi, diceritakan tentang kisah Ashaabul Kahfi,  (pemuda-pemuda beriman), kisah Nabi Musa dan Nabi Khidir a.s serta kisah  DZulkarnain dan Ya'juj dan Ma'juj. Dalam beberapa hadith, Rasulullah  SAW menggalakkan kita agar membaca dan menghafal surah ini kerana dengan  membacanya dapat menghindarkan diri dari fitnah (musibah). Di dalam  surah al-Kahfi ini terkandung isyarat penting mengenai Hari Akhirat,  seperti mana yang dipelajari daripada kisah-kisah yang dipaparkan iaitu  pengalaman Ashabul Kahfi yang tinggal dalam sebuah masyarakat yang kufur  kepada Allah SWT, Nabi Musa a.s yang banyak belajar daripada Khidr dan  tentang sebuah pemerintahan dalam kisah Dzulkarnain yang kesimpulannya  dapat memberikan kita pengertian tentang nilai-nilai keimanan yang  sebenar. Semua ini perlu direnungkan oleh seluruh umat Islam kerana  apabila surat ini dibaca secara keseluruhannya akan tergambar kepada  kita tentang perkaitannya dengan realiti semasa yang melalui yang  tahap-tahap yang berbeza iaitu permulaan, perkembangan, dan berakhirnya  dunia ini dengan kedatangan nabi Isa a.s sebelum kemunculan Hari kiamat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Akhir kalam, mari membaca Surah Kahfi!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-8021680568291089532?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/8021680568291089532/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/05/baca-surah-alkahfi-terutamanya-pada.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/8021680568291089532'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/8021680568291089532'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2010/05/baca-surah-alkahfi-terutamanya-pada.html' title='Baca Surah AlKahfi - Terutamanya Pada Hari Jumaat'/><author><name>Sarah Ibrahim</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_CkPGxTb_Uvc/S87iwyYIp0I/AAAAAAAAA1g/2OVKPObSpjQ/S220/DSC_0055.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-425363445007643101.post-2643732687428719950</id><published>2008-11-05T11:21:00.001+08:00</published><updated>2009-06-11T11:13:15.580+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Maklumat Menarik'/><title type='text'>Jom Minum Air Kosong</title><content type='html'>Apakah sumber kecantikan yang paling efektif di dunia? Jawapannya adalah segelas air kosong yang anda minum setiap hari. Air kosong dapat &lt;strong&gt;membantu anda mendapatkan tubuh yang kekal langsing, kulit yang cerah, serta bebas dari jerawat&lt;/strong&gt;. Tetapi sayangnya, tidak ramai yang mempraktikkan amalan meminum air kosong ini terutamanya mereka yang sudah biasa minum minuman bergas dan minuman bergula. 8 gelas air kosong sehari boleh mengembalikan kesegaran tubuh. Jadi, jika anda inginkan wajah yang berseri dan badan langsing, air kosong harus dimasukkan dalam ‘menu wajib’ anda. &lt;p&gt;Anda boleh mempelbagaikan cara pengambilan seperti berikut :&lt;/p&gt; &lt;ol&gt;&lt;li&gt;Ketika bangun pagi, campurkan air kosong panas dengan perahan limau nipis atau lemon. Minum dan anda akan merasakan kesegarannya.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Pesanlah air mineral ketika anda makan di gerai atau restoran. Hindari soda atau air berkarbonat yang boleh menggemukkan.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Untuk kesegaran, tambahkan daun pudina, hirisan buah limau atau halia pada air kosong anda. Rasanya juga pasti berbeza.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ketika cuaca sejuk, air kosong panas yang dicampurkan dengan madu dan lemon sudah cukup untuk memanaskan badan anda.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt; &lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;Kenapa Anda Perlu Minum Air?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align="left"&gt;&lt;img src="http://tips.jagakesihatan.com/wp-content/uploads/2008/01/drink2.jpg" alt="Minum Air Kosong" align="right" /&gt; Kita semua memerlukan air sebagai nutrien penting bagi kehidupan. Air bagi memastikan sel dalam badan kita berfungsi dengan sempurna. Dianggarkan sebanyak 55 hingga 75 peratus tubuh badan kita terdiri daripada air. Seseorang dapat hidup hingga 70 hari tanpa makanan tetapi hanya bertahan hingga 10 hari sahaja sekiranya tiada air. Ini bermakna air sangat penting untuk kehidupan.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Air juga penting sebagai ajen yang membantu mengangkut nutrien dan bahan kumuh, membantu penyerapan makanan selain memastikan tahap suhu badan keadaan stabil.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Untuk sihat dan terhindar daripada penyakit, paling baik minum lapan gelas air dalam sehari. Yang baik adalah air suam, iaitu tidak terlalu sejuk dan tidak terlalu panas. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, minumlah dua gelas besar 1-2 jam sebelum sarapan, dua gelas besar 1-2 jam sebelum makan tengahari, dua belas besar 1-2 jam sebelum makan malam dan dua gelas besar 1-2 jam sebelum tidur malam. Lakukan secara disiplin, maka hasilnya akan terlihat dalam 2-3 bulan kemudian.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Air adalah keperluan kedua setelah udara bagi TUBUH anda!&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Tubuh kita terdiri daripada 75% air dan 25% zat padat. Pernafasan dan perkumuhan dari badan akan melibatkan sebanyak 3 liter air sehari digunakan. Ini bermakna badan kita mengeluarkan lebih daripada 10 gelas air dalam masa sehari. Oleh itu, kita perlu mengembalikan semua air dalam badan secara teratur agar dapat mengekalkan paras air dalam badan. Ia sekaligus memastikan kesihatan sentiasa pada tahap optimum.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Berapa banyak yang seharusnya kita minum?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Dua liter air adalah jumlah minimum yang disyorkan oleh pakar kesihatan. Ini bermakna &lt;strong&gt;kita memerlukan lapan gelas besar air&lt;/strong&gt;. Jika anda tinggal di kawasan yang bersuhu tinggi (panas) dan banyak melakukan aktiviti fizikal, maka anda memerlukan lebih dari lapan gelas air sehari.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Air dalam makanan kita&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Kebanyakkan makanan yang kita ambil mempunyai ‘kandungan air yang rendah’ atau ia hilang ketika proses memasak. Jesteru, dengan mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran segar (yang memiliki kandungan air yang tinggi) maka anda akan memperolehi sehingga lebih daripada satu liter air. Air yang terkandung dalam buah-buahan dan sayur-sayuran juga mempunyai pelbagai mikronutrisi yang mudah diserap oleh tubuh kita.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Melancarkan sistem penghadaman&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Air membantu memindahkan zat-zat makanan melalui aliran darah ke seluruh bahagian tubuh yang memerlukan. Malah zat-zat makanan yang larut dalam air dapat diserapkan oleh air. Malah air memudahkan proses perkumuhan. Kekurangan air juga boleh menyebabkan sembelit. Air dapat membantu melancarkan sistem penghadaman dan melawaskan proses pembuangan.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Membantu menurunkan berat badan&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Air juga dapat bertindak sebagai penahan nafsu makan secara semulajadi. Cukup dengan mengambil segelas air setiap kali anda berasa lapar. Kekurangan air menyebabkan anda makan secara berlebihan. Ini disebabkan mekanisme nafsu makan semakin meningkat ketika anda benar-benar kekurangan air.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Semakin sedikit kuantiti air yang diminum, semakin banyak tubuh kita mencuba menyimpannya untuk penggunaan nanti. Hasil dari penahanan air tersebut menyebabkan penambahan terhadap ukuran pinggang.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bebas dari penyakit batu karang&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Batu karang terjadi ketika sisa bahan yang tidak terpakai atau komponen lain yang melalui buah pinggang bergabung dengan komponen sampah yang lain. Maka terbentuklah batu kecil seperti pasir dan tumbuh sebesar batu jika kekurangan air. Jika kita banyak minum air, kerikil tersebut akan disingkirkan oleh air.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/425363445007643101-2643732687428719950?l=nowfarablog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nowfarablog.blogspot.com/feeds/2643732687428719950/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2008/11/jom-minum-air-kosong.html#comment-form' title='22 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/2643732687428719950'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/425363445007643101/posts/default/2643732687428719950'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nowfarablog.blogspot.com/2008/11/jom-minum-air-kosong.html' title='Jom Minum Air Kosong'/><author><name>Nowfara</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16498890640235596372</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_vvuihZkzmG0/SQ_E6l0Co6I/AAAAAAAAAAM/BhcYr4nPn5Y/S220/hati.jpg'/></author><thr:total>22</thr:total></entry></feed>
